PIKIRAN RAKYAT – Tidak semua sakit kepala disebabkan karena Anda memiliki penyakit atau akan sakit.
Menurut artikel self yang dikutip oleh Pikiran-Rakyat.com, sakit kepala juga bisa disebabkan oleh jam internal tubuh Anda.
Jam internal tubuh Anda berkaitan dnegan proses istirahatnya tubuh Anda.
Pernah bangun lebih awal dan melihat rasa sakit yang mengganggu di kepala Anda?
Mungkin hal ini mengganggu jadwal tubuh Anda dan dapat memicu sakit kepala.
Bangun lebih awal atau lebih lambat dari biasanya dapat membuang ritme sirkadian (proses biologis yang menunjukkan osilasi endogen dan berulang setiap sekitar 24 jam) Anda.
Perjalanan, secara umum adalah pemicu. Stres bepergian dan perubahan tekanan udara pun juga dapat menyebabkan sakit kepala.
Baca Juga: Gus Solah Meninggal Dunia, akan Dimakamkan di Samping Makam Gus Dur