PIKIRAN RAKYAT – Gigi goyang akibat kesehatan gigi dan tulang yang terganggu bisa mempengaruhi aktivitras keseharian bukan?
Nah, jika kini tengah alami gigi goyang, ternyata kita masih bisa mengatasinya sendiri lho.
Dan simak dua cara di bawah ini agar gigi Anda yang goyang kuat dan menjadi sehat kembali.
Baca Juga: Baru 2 Hari Diberlakukan ETLE sudah Rekam 341 Pelanggaran, Terbanyak Melintas Jalur Busway
1. Suplemen Kalsium dan Vitamin D
Kalsium dan vitamin D sangat penting untuk kesehatan gigi dan tulang.
Kekurangn nutrisi ini dapat menyebabkan kerusakan kesehatan gigi, yang menyebabkan gigi menjadi longgar dan goyang.
Studi menunjukkan bahwa mengonsumsi suplemen kalsium dan vitamin D meningkatkan retensi gigi.