PIKIRAN RAKYAT - Makanan yang kita konsumsi mempengaruhi suhu tubuh kita.
Makanan tertentu membantu meningkatkan suhu tubuh Anda dan membuat Anda merasa hangat dan beberapa makanan dapat menurunkan suhu tubuh Anda dan membuat Anda merasa dingin.
Selama musim hujan, tubuh Anda cenderung tetap hangat karena ada penurunan suhu tubuh dan metabolisme Anda melambat untuk menghemat energi. Inilah sebabnya mengapa Anda merasa malas selama musim hujan.
Makan makanan tertentu selama musim hujan akan membutuhkan waktu lebih lama untuk dicerna dan membantu mengatur metabolisme, dan membuat tubuh Anda terasa lebih hangat.
Dikutip pikiran-rakyat.com dari situs boldsky, berikut adalah 5 makanan yang akan membuat tubuh Anda hangat selama musim hujan.
1. Cabai
Cabai mengandung senyawa kimia yang disebut capsaicin yang memiliki kemampuan untuk secara langsung menginduksi termogenesis, suatu proses di mana sel-sel tubuh mengubah energi menjadi panas. Capsaicin memicu reseptor yang ditemukan di neuron sensorik, menciptakan sensasi panas dan meningkatkan suhu tubuh.
Baca Juga: Penembakan oleh Tentara di Korat Thailand dengan 21 Tewas, Kemenhan: Tampaknya Dia Gila