PIKIRAN RAKYAT – Memilih makanan yang tepat untuk dijadikan makanan sahur sangatlah penting agar bisa membuat Anda kuat untuk menjalankan puasa hingga azan magrib berkumandang.
Tetapi, jika Anda salah memilih makanan saat sahur hal ini justru malah memiliki efek yang tidak akan Anda inginkan saat menjalankan ibadah puasa.
Dikutip Pikiran-Rakyat.com dari laman Instagram @fkui.ukk, berikut ini makanan yang harus dihindari untuk dikonsumsi saat sahur.
Baca Juga: Pemprov Jabar Terima 10.000 APD dari Hyundai untuk Penanggulangan COVID-19 di Jawa Barat
1. Makanan yang Terlalu Manis
Saat sahur Anda perlu menghindari makanan yang memiliki rasa terlalu manis atau makanan yang mengandung gula berlebih.
Mengonsumsi makanan yang terlalu manis saat sahur hanya akan membuat Anda cepat haus dan perut terasa kembung.
Baca Juga: Saingi Zoom, Facebook Kembangkan Messenger Rooms yang Muat untuk Terhubung dengan 50 Orang
2. Kafein