PIKIRAN RAKYAT - Buah kurma menjadi salah satu makanan yang selalu ada saat bulan ramadhan.
Saat Ramadan, banyak kaum Muslim yang kemudian mencari kurma, berupa buah kering berwarna cokelat dan manis yang digunakan untuk membatalkan puasa.
Kurma, baik buah segar maupun kering, mengandung banyak vitamin penting, mineral, serta serat.
Kuram juga mengandung antioksidan yang dapat melindungi tubuh dari beragam penyakit.
Baca Juga: 25 Kata-Kata Mutiara Idul Adha, Berisi Doa dan Harapan Baik
Level fruktosa dalam kurma juga tinggi. Berbeda dengan gula dan pemanis, fruktosa adalah gula pada buah yang bersifat alami.
Disadur dari laman Aljazeera, kurma hadir dalam banyak bentuk dan ukuran.
Variannya yang sudah dikenal dunia antara lain king medjool, black medjool, mabroom, ajwa, deglet noor, atau piarom malik.
Baca Juga: JIS Siap Gelar Sholat Idul Adha 1443 H dengan Kapasitas 20 Ribu Orang, Simak Aturan dari DLH Jakarta