PIKIRAN RAKYAT - Gaslighting adalah salah satu bentuk manipulasi emosional.
Gaslighting terjadi di berbagai jenis hubungan, bisa dengan seseorang yang kamu kencani atau nikahi, rekan kerja atau bos, teman, bahkan keluarga.
Tanda-tanda dari gaslighting penting untuk dikenali dalam hubungan apapun.
Setelah kamu mengidentifikasi gaslighting, kamu dapat mengambil langkah-langkah untuk mendapatkan kembali kepercayaan diri dan kapasitas Anda untuk mempercayai penilaianmu sendiri.
Baca Juga: Potret Jadul Ferdy Sambo dan Putri Chandrawathi Tersebar, Netizen Pangling: Mending Hidup Sederhana
Istilah "gaslighting" berasal dari film 1944 yaitu “gaslight” dimana seorang suami memanipulasi (gaslights) istrinya untuk percaya bahwa dia gila.
Dia tidak gila tetapi secara serius mempertanyakan stabilitas mental dan identitasnya karena kebohongan suaminya dan kebenaran yang terbentang.
Dia datang untuk meragukan penilaiannya sendiri dan tidak mempercayai nalurinya.
Tapi gaslighting tidak hanya terjadi di film. Ini adalah bentuk manipulasi dan penyalahgunaan yang sangat nyata dan serius.