PIKIRAN RAKYAT - Istilah gaslighting bagi sebagian orang mungkin masih terdengar asing. Bahkan, terkadang tidak sadar Anda menjadi korban perilaku tersebut.
Istilah gaslighting merupakan manipulasi psikologis dengan memaksa korban untuk mempertanyakan pikiran, perasaan, dan peristiwa yang dialami.
Gaslighting bisa dijadikan senjata bagi seseorang yang tidak mau disalahkan atas tindakan merugikan yang telah dilakukan.
Istilah gaslighting berasal dari drama dan film yang berjudul “Gaslight”. Diceritakan bahwa tokoh suami memanipulasi sang istri untuk meyakinkannya bahwa ia akan gila.
Baca Juga: Basarnas Sebut Tim Swiss Cari Eril dengan Metode Manual: Harusnya Pakai Device yang Lebih Canggih
Gaslighting merujuk kepada salah satu bentuk penyiksaan secara psikologis yang terjadi dalam hubungan interpersonal, dimana pelaku melemahkan rasa percaya diri korban dengan membuat mereka mempertanyakan ingatan, sudut pandang, atau kewarasan mereka.
Hubungan interpersonal dapat berupa hubungan profesional (misalnya hubungan dengan rekan kerja di kantor) atau hubungan personal (misalnya hubungan pertemanan, hubungan pacaran, hubungan kekerabatan, dan lain sebagainya).
Mereka yang memiliki mental stabil biasanya melakukan gaslighting untuk menutupi situasi tertentu, seperti perselingkuhan. Tetapi, rata-rata hal ini dilakukan oleh orang yang berkepribadian narsis dan sosiopat.
Ada beberapa ciri khusus yang umum dilakukan oleh pelaku gaslighting kepada korbannya, di antaranya: