PIKIRAN RAKYAT - Ada banyak hal yang menyebabkan asam lambung naik. Selain stres, makanan dan minuman yang dikonsumsi juga bisa memicu naiknya asam lambung.
Asam lambung terjadi karena naiknya asam lambung ke esofagus. Hal ini disebabkan karena setelah makan kemudian tidur terlentang hingga membuat otot esofagus melemah.
Adapun penyebab lainnya seperti makan terlalu terburu-buru dan sering mengonsumsi makanan fast food.
Baca Juga: Alami Gejala Asam Lambung Naik? Segera Lakukan 6 Langkah Awal Pencegahan Sederhana Ini
Naiknya asam lambung menuju esofagus ini menimbulkan gejala yang tidak nyaman, kondisi ini berlangsung disaluran pencernaan yang menghubungkan antara mulut dan lambung. Naiknya asam lambung merupakan kondisi yang umum terjadi namun, bisa menimbulkan nyeri pada ulu hati.
Penderita penyakit asam lambung memiliki beberapa pantangan dalam mengonsumsi makanan dan minuman.
Jika tetap mengonsumsi makanan dan minuman yang dilarang untuk dikonsumsi, maka asam lambung akan naik dan memicu penyakit lambung seperti maag. Berikut makanan dan minuman yang wajib dihindari:
Baca Juga: 7 Jenis Makanan yang Harus Dibatasi Saat Asam Lambung dan Maag Kambuh
1. Minuman Mengandung Lemak