PIKIRAN RAKYAT - Jerawat tidak hanya bisa muncul di wajah, tetapi juga di bagian tubuh lain yang memiliki kelenjar penghasil minyak atau folikel rambut. Beberapa bagian tubuh yang sering ditumbuhi jerawat adalah punggung, dada, dan bahu.
Jerawat yang tumbuh di punggung adalah hasil dari penumpukan sel kulit mati dan minyak di dalam pori-pori kulit, ditambah pertumbuhan berlebih bakteri kulit.
Jerawat di punggung dan bahu umumnya disebabkan aktivitas olahraga yang menyebabkan peningkatan keringat dan gesekan dari pakaian. Folikel yang tersumbat akhirnya rusak dan membentuk lesi jerawat.
Berikut adalah beberapa cara untuk mengatasi jerawat yang tumbuh di kulit.
Baca Juga: Cara Obati Sunburn pada Kulit, Ketahui Bahayanya dan Jangan Dianggap Enteng
1. Jangan sembarangan pakai obat jerawat
Beberapa obat, termasuk androgen dan lithium, dapat meningkatkan kemungkinan timbulnya jerawat. Jika Anda menggunakan salah satu dari obat-obatan itu, Anda perlu membucarakannya terlebih dahulu dengan dokter.
2. Batasi produk perawatan kulit berbahan minyak
Usahakan untuk tidak menggunakan produk perawatan kulit yang mengandung minyak, termasuk pelembab untuk punggung Anda.
Hal ini dapat menyebabkan munculnya jerawat punggung. Selain itu, American Academy of Dermatology menyarankan untuk mencari produk berlabel noncomedogenic yang berarti produk tersebut tidak akan menyumbat pori-pori.
3. Kenakan pakaian bersih
Pakaian kotor dapat menampung keringat, minyak, dan kotoran, yang semakin mengiritasi kulit dan berkontribusi pada perkembangan jerawat. Mengenakan pakaian longgar saat berolahraga, dan melepaskan pakaian yang berkeringat setelah berolahraga.
Baca Juga: Apa Itu Tiffany Plate? Tren Menu Diet yang Digandrungi Perempuan Indonesia