PIKIRAN RAKYAT - Sariawan bisa sangat mengganggu aktivitas sehari-hari meskipun hanya luka kecil di mulut. Akibat sariawan, Anda bisa kesulitan makan dan berbicara.
Secara umum, sariawan merupakan luka dangkal yang timbul di bagian dalam pipi, bibir, gusi, atau bawah lidah. Biasanya, sariawan muncul dalam bentuk bulat atau lonjong dan memiliki bagian tengah berwarna putih kekuningan dengan tepian merah.
Berikut adalah faktor-faktor penyebab sariawan di mulut.
1. Gigitan
Tak sengaja menggigit lidah atau bibir bisa menyebabkan sariawan. Bibir atau lidah tergigit biasanya terjadi ketika makan atau berbicara.
2. Makanan pedas atau asam
Terlalu sering mengonsumsi makanan pedas atau asam bisa mengiritiasi mulut. Jika Anda tak pandai menjaga kebersihan mulut setelah mengonsumsi makanan-makanan itu, maka sariawan akan muncul.
Baca Juga: 6 Manfaat Lidah Buaya bagi Kesehatan, dari Menyembuhkan Sariawan hingga Turunkan Gula Darah
3. Kekurangan vitamin
Kondisi tubuh yang kekurangan vitamin esensial, terutama vitamin B, dapat menyebabkan sariawan. Penyebabnya adalah turunnya imunitas tubuh akibat kekurangan vitamin. Tubuh yang imunitasnya turun bisa terserang virus atau bakteri yang menyebabkan sariawan.
4. Penyakit tertentu
Penyakit seperti eliac atau crohn, juga dapat menjadi penyebab sariawan. Jika sariawan tak kunjung sembuh dan berlarut-larut, bisa jadi itu merupakan tanda penyakit tertentu di tubuh Anda.
Jika Anda mengalami ini, segera periksakan diri ke dokter agar dapat didiagnosis dan diobati dengan tepat.
Itulah 4 penyabab sariawan yang paling umum. Sariawan bisa dicegah dengan rajin memperhatikan kebersihan mulut dengan cara rutin menyikat gigi atau berkumur menggunakan obat kumur.***