kievskiy.org

Minum Air Panas Bisa Turunkan Berat Badan? Simak Penjelasannya

Ilustrasi air dalam gelas.
Ilustrasi air dalam gelas. /PIXABAY

PIKIRAN RAKYAT - Meminum air panas atau dingin membuat tubuh tetap terhidrasi.

Air panas juga dapat meningkatkan pencernaan, melegakan hidung tersumbat dan masih banyak lagi.

Meminum air panas saat sakit perut juga cukup ampuh untuk menenangkan perut.

Baca Juga: 6 Nama Julukan Anggota Kerajaan Inggris, Meghan Markle Disebut Tungsten karena Mirip Logam?

Berikut manfaat lainnya mengenai meminum air panas, dikutip Pikiran-Rakyat.com melalui Healthline.

1. Meredakan Hidung Tersumbat

Secangkir air panas menghasilkan uap. Menahan secangkir air panas dan menghirup uap dapat membantu melonggarkan sinus yang tersumbat dan bisa redakan sakit kepala sinus.

Menurut penelitian minum air panas seperti teh memberikan kelegaan dari pilek, batuk, sakit tenggorokan dan kelelahan.

Baca Juga: 7 Kebiasaan Sehari-hari Ini Bisa Sumbat Pori-pori Wajahmu, Salah Satunya Tempelkan HP di Wajah

Terkini Lainnya

Tautan Sahabat