PIKIRAN RAKYAT - Konsumsi jeruk dalam kehidupan sehari-hari sangat mudah ditemui pada banyak orang. Meski begitu, kulitnya justru lebih sering dibuang tanpa memperhatikan segudang manfaat luar biasa untuk kesejahteraan dalam berbagai cara.
Pada daging jeruk terkenal kandungan banyak nutrisi, tetapi kulit jeruk memiliki banyak senyawa bermanfaat tambahan.
Dalam hal ini, kulit jeruk mengandung antioksidan kuat, flavonoid, dan minyak esensial yang menawarkan berbagai manfaat dalam kehidupan sehari-hari.
Berikut dirangkumkan sejumlah manfaat kulit jeruk untuk membantu meringankan rutinitas sehari-hari.
1. Masker Kulit Jeruk
Mengeringkan kulit jeruk dan menggilingnya menjadi bubuk halus memungkinkan digunakan menjadi masker wajah atau lulur buatan sendiri.
Hal Ini bahkan dapat dikombinasikan dengan bahan alami lainnya untuk meningkatkan perawatan wajah, seperti madu atau yogurt.
2. Infused Water Kulit Jeruk
Parutan kulit jeruk cocok dimasukkan ke dalam resep infused water. Alhasil, semburan rasa jeruk yang menyegarkan dapat bermanfaat bagi kesehatan Anda.
Meski begitu, kulit jeruk untuk infused water tidak boleh terlalu lama direndam karena dapat meninggalkan rasa pahit saat dikonsumsi.
3. Manisan Kulit Jeruk
Manisan kulit jeruk menciptakan suguhan lezat yang mempertahankan nutrisi lengkap di dalamnya.