PIKIRAN RAKYAT - Aktor Chris Pratt dikenal sebagai salah satu pemeran dari film Guardian of the Galaxy.
Namun sebelum tampil gagah di film superhero itu, ternyata Chris Pratt dulunya berperan sebagai tokoh berbadan gendut dalam sitkom Park and Recreaction.
Saat akting dalam sitkom tersebut, Chris Pratt memiliki berat badan 136 kilogram. Berat badan itu dijaganya hingga mengikuti audisi untuk film Marvel.
Baca Juga: Untuk Pertama Kalinya, NASA Konfirmasi Temukan Air di Bulan
Semenjak itu, Chris Pratt berhasil menurunkan berat badannya dan menciptakan bentuk tubuh six-pack cuma dalam waktu 6 bulan.
Bagi para pria yang menginginkan perut six-pack seperti Chris Pratt, bisa mencoba beberapa tips yang dilakukan olehnya saat hendak syuting film marvel.
Berikut tips diet Chris Pratt untuk turunkan berat badan pria, dikutip Pikiran-Rakyat.com dari Mens Journal.
Baca Juga: Balas Komentar Negatif Usai Kritisi Pemerintah, Bintang Emon: Pemerintah Enggak Pernah Salah Kan Ya?
1. Ahli gizi Chris Pratt, Phil Gogila, mengubah pola makannya dengan menaikkan asupan kalorinya menjadi 4.000 kalori sehari.