PIKIRAN RAKYAT- Jika ada suatu hal yang membuat suasana hati terasa kesal dan memunculkan amarah yang sangat tak tertahan, maka janganlah ikuti rasa nafsu yang besar itu.
Mempunyai rasa marah itu adalah fitrah, yang sudah diatur ekspresinya agar tidak melampaui batas.
Jika ada orang yang sedang marah-marah, husnudzannya berarti mekanisme hatinya sedang memiliki rasa amarah.
Baca Juga: 8 Tips Ubah Kebiasaan Gaya Hidup untuk Turunkan Berat Badan dalam Waktu 1 Minggu
Tingkatan marah menjadi 3 tingkatan, menurut Imam Al-Ghazali dikutip Pikiran-Rakyat.com dari Instagram @masjidallathiif.
1. Marah Wajar
Satu mekanisme rasa yang muncul dalam hati.
2. Marah Lalai
Tidak muncul sama sekali rasa, sama saja tidak ada rasa kepedulian.