PIKIRAN RAKYAT – Cranberry merupakan salah satu buah yang tumbuh di rawa-rawa, keberadaannya di permukaan air membuatnya meningkatkan nilai gizi karena banyak terkena sinar matahari.
Seperti kebanyakan buah-buahan, Anda bisa mendapatkan tingkat nutrisi tertinggi ketika makan cranberry utuh, tapi jusnya juga ternyata memiliki banyak manfaat.
Dikutip Pikiran-Rakyat.com dari laman Helathline, berikut ini merupakan manfaat kesehatan dari jus cranberry.
Baca Juga: Keputusan Belum Jelas, Ibadah Haji Khusus Tahun Ini Diminta Dibatalkan
1. Sumber Vitamin C dan E yang Baik
Jus cranberry murni tanpa pemanis adalah sumber yang baik untuk vitamin C dan vitamin E. Ini juga merupakan sumber yang layak dari beberapa vitamin dan mineral lainnya.
2. Cegah Infeksi Saluran Kemih
Cranberry mengandung proanthocyanidins, sejenis senyawa yang biasa ditemukan pada tanaman. Diyakini bahwa senyawa-senyawa ini dapat membantu mencegah ISK dengan menghentikan bakteri yang menempel di saluran kemih.
Baca Juga: Bilik Instalasi Tes Swab Buatan Unisba Makin Canggih, Mampu Melakukan Pemeriksaan Fisik Pasien