PIKIRAN RAKYAT – Susu almond merupakan susu nabati yang bisa menjadi pengganti bebas laktosa untuk susu sapi.
Susu almond dibuat dengan cara merendam almond dalam air kemudian memadukan dan menyaringnya.
Susus almond tanpa pemanis rendah kalo dan rendah karbohidrat ini sangat cocok untuk resep diet rendah karbohidrat.
Baca Juga: Buru Kader PDI Perjuangan Harun Masiku, KPK Gandeng Ditjen Imigrasi
Susu almond adalah alternatif yang efektif untuk anak-anak dan orang dewasa yang menderita alergi intoleransi terhadap susu.
Susu almond secara alami memiliki vitamin dan mineral paling banyak termasuk tembaga, seng, zat besi, magnesium, kalsium, kalium dan masih ada lagi.
Manfaatnya untuk melindungi kandungan asam lemak tak jenuh tunggal (MUFA) yang tinggi dan dapat membantu dalam penurunan berat badan.
Baca Juga: Jelang Perilisan Film Milea, Iqbaal Ramadhan Rilis Ost Lagu Kita Pernah Ada
Susu almond juga merupakan sumber almai antioksidan vitamin E.