kievskiy.org

5 Makanan Sehat untuk Kurangi Kecanduan Merokok

ILUSTRASI berhenti merokok.*
ILUSTRASI berhenti merokok.* /Pixabay

PIKIRAN RAKYAT - Merokok adalah salah satu penyebab utama penyakit pernapasan. 

Selain itu, merokok tembakau menjadi salah satu penyebab utama kematian dini di seluruh dunia.

Banyak perokok aktif yang menyadari bahayanya merokok dan mereka berjanji akan berhenti, namun hal itu sukar dilakukan.

Baca Juga: 5 Fakta Sebelum Kematian dari Ashraf Sinclair, Titip Pesan dan Kata-kata Terakhir Sebelum Meninggal dengan Baik

Pasalnya, kandungan nikotin di dalam rokok dapat menyebabkan keinginan seseorang untuk terus menerus menghisapnya.

Jika seseorang kecanduan konsumsi nikotin, sangat sulit bagi mereka untuk menghentikannya secara tiba-tiba.

Akibatnya, nikotin terkumpul di dalam tubuh dalam jumlah besar dan menyebabkan penyakit kronis seperti kanker, penyakit paru-paru, bahkan bisa menyebabkan kematian.

Baca Juga: Soal Pengadaan Pesawat Tempur Sukhoi SU-35, Mahfud MD Rapat Bareng Prabowo Subianto secara Tertutup

Dalam kasus seperti ini, membuang nikotin dari tubuh sangat penting untuk mencegah risiko penyakit seperti kanker paru-paru hingga penyakit jantung.

Terkini Lainnya

Tautan Sahabat