PIKIRAN RAKYAT – Depresi seperti kecemasan dan ketakutan seringkali memiliki gejala yang jelas dan mudah diketahui.
Seperti suasana hati yang terkena depresi merasa sedih, kosong, atau putus asa. Mengalami kesulitan dengan tugas sehari-hari, peningkatan kelelahan, dan kesulitan tidur.
Di antara gejala depresi yang paling memprihatinkan adalah pikiran akan kematian, ide bunuh diri, dan mengembangkan rencana untuk bunuh diri.
Baca Juga: Daihatsu Donasikan Xenia untuk Mobil Swab Test COVID-19 ke UGM
Bahkan tanda dan gejala kecemasan biasanya mudah dikenal. Orang dengan kecemasan umum cenderung khawatir berlebih.
Dan kekhawatiran tersebut akan sulit dikendalikan atau bahkan dihentikan.
Hal ini dapat menyebabkan perasaan ‘gelisah’ dan itu dapat menyebabkan tidur bahkan jantung berdebar.
Baca Juga: Pujian Robert Alberts pada Tim Pelatih dan Pemain Persib Bandung
Dikutip Pikiran-Rakyat.com dari laman Healthline, seorang dokter mengemukakan, ada satu masalah yang kondisinya membuat gejala sangat sulit dikenali dan hal tersebut menjadikan sebuah tantangan baru.