kievskiy.org

Studi: Minum 4 Cangkir Teh Setiap Hari Dapat Kurangi Risiko Diabetes Tipe 2

Ilustrasi teh.*
Ilustrasi teh.* /PIXABAY

PIKIRAN RAKYAT- Teh biasa dikonsumsi oleh semua kalangan, baik tua maupun muda, kadang kala disajikan di pagi hari atau sore hari dengan santapan ringan sebagai temannya.

Namun ada sebuah penelitian terbaru tentang teh, yang berpengaruh terhadap diabetes tipe 2.

Para peneliti menyelidiki efek minum berbagai jenis teh. seperti teh hijau, teh oolong, dan teh hitam pada risiko diabetes.

Mereka menemukan bahwa minum 1-3 cangkir teh sedikit menurunkan risiko diabetes tipe 2 tetapi minum 4 cangkir teh atau lebih setiap hari dikaitkan dengan risiko 17 persen lebih rendah.

Baca Juga: Daftar 4 Makanan yang Bisa Jadi Pemicu Diabetes

Namun, studi lebih lanjut diperlukan untuk mengkonfirmasi hasil.

Menurut Organisasi Kesehatan Dunia, sekitar 422 juta orang hidup dengan diabetes secara global.

Jenis yang paling umum adalah diabetes tipe 2, yang terjadi ketika tubuh tidak dapat membuat insulin yang cukup atau menjadi resisten terhadap insulin dan tidak dapat dengan mudah menyerap insulin dari darah.

Beberapa penelitian telah menemukan bahwa mengkonsumsi teh dan kopi terkait dengan pengurangan semua penyebab kematian.

Terkini Lainnya

Tautan Sahabat