PIKIRAN RAKYAT - Berbagai macam buah-buahan memiliki banyak manfaat yang baik untuk kesehatan.
Salah satu buah yang baik untuk kesehatan yaitu buah nanas.
Nanas dikemas dengan vitamin esensial, mineral, antioksidan, dan senyawa bermanfaat lainnya yang dapat melindungi terhadap peradangan dan penyakit.
Baca Juga: 115 Peserta Ikuti Diklat Profesi Advokat DPD KAI JABAR XI
Manfaat kesehatan yang terdapat pada buah nanas, ternyata bisa memberikan manfaat yang lebih untuk wanita.
Dikutip Pikiran-Rakyat.com melalui Healthline, simak 3 manfaat buah nanas untuk wanita.
1. Dapat Melindungi Osteoporosis
Baca Juga: BTS Puncaki Peringkat Merek Idola Agustus 2020, Berhasil Bertahan Berkat Kata Kunci Dynamite
Salah satu nutrisi penting untuk kesehatan tulang adalah vitamin C, yang telah terbukti dapat merangsang produksi sel pembentuk tulang dan melindungi sel tulang dari kerusakan.