PIKIRAN RAKYAT - Jennie Kim seperti yang kita semua tahu adalah penyanyi dan rapper dari grup K-pop terkenal BLACKPINK. Dia telah memantapkan dirinya sebagai artis berbakat di dunia K-pop.
Namun selain dari kemampuan bernyanyi dan rap yang fenomenal, ada hal lain yang sangat dikagumi oleh para penggemarnya. Hal yang dimaksud adalah tubuhnya yang ramping dan kencang.
Untuk mempertahankan tubuh seperti itu, Jennie mengikuti program kebugaran yang ketat.
Jadi, mari kita mengenal lebih jauh tentang rutinitas olahraga atau workout routine ala Jennie Kim.
Baca Juga: Tips Diet Berat Badan Turun 5 Kg dalam Seminggu, Dilengkapi Menu Makan 3 Kali Sehari
Workout Routine ala Jennie BLACKPINK
Jennie memiliki jadwal yang cukup sibuk dan padat. Dia harus meluangkan waktu untuk sesi menari, merekam lagu, menyempurnakan trek, dan bahkan melakukan beberapa latihan vokal. Namun terlepas dari semua ini, dia jarang melewatkan sesi latihannya.
Jennie berlatih 6-7 hari seminggu. Dan setiap sesi pelatihannya diperpanjang hingga 1-2 jam.
Sekarang mari kita bahas beberapa latihan rutin mingguan Jennie Kim, Anda juga dapat menjadikan ini sebagai tantangan atau challenge:
Baca Juga: Benarkah Diet Detoks Ampuh Turunkan Berat Badan dengan Cepat? Simak Cara Mudah Memulainya