PIKIRAN RAKYAT - Pernahkah Anda merasa lelah saat bangun tidur?.
Padahal tidur sendiri merupakan waktu untuk tubuh kita beristirahat dari aktivitas sehai-hari.
Tidur adalah sebuah keadaan di mana kita memejamkan mata dan hilangnya kesadaran secara sementara hingga bangun kembali.
Baca Juga: Timnas Indonesia U-19 Fokus Peningkatan Kekuatan Fisik, Shin Tae-yong Minta Semua Kerja Keras
Bangun dari keadaan tidur biasanya tubuh akan terasa bugar dan segar.
Namun tak selalu efek baik itu terjadi pada setiap orang.
Masih banyak dari kita yang merasa saat bangun tidur tubuh terasa sangat lelah bahkan hingga lesu tak bersemangat.
Baca Juga: Terbongkar, Eksekusi Hukuman Mati di Amerika Serikat Lebih Banyak Terjadi Terhadap Orang Kulit Hitam
Sebagaimana diberitaakan MantraSukabumi.com dalam artikel "Masih Terasa Lelah Saat Bangun Tidur, Berikut 4 Penyebabnya" berikut alasan mengapa bangun meski sudah bangun tidur justru merasa lelah: