PIKIRAN RAKYAT - Pada saat melakukan sesuatu, terutama saat bekerja atau belajar, perlu untuk berkonsentrasi agar apa yang dikerjakan bisa terselesaikan.
Saat konsentrasi hilang, maka pikiran akan menjadi buyar dan bisa jadi tidak bisa fokus pada apa yang sedang dikerjakan.
Buyarnya konsentrasi perlu diatasi agar kita bisa kembali bekerja dan belajar.
Baca Juga: PBNU Desak Pilkada 2020 Ditunda Demi Kemanusiaan, Sekjen: Apa Mungkin Hilangkan Kampanye Tatap Muka?
Berikut 6 hal yang perlu dilakukan agar konsentrasi kita kembali, dikutip Pikiran-Rakyat.com melalui akun Instagram @kemenkominfo.
1. Dengarkan Musik yang Menenangkan
Alunan melodi dan lirik lagu bisa menenangkan pikiran Sobat Belia.
Baca Juga: PSBB di DKI Jakarta Resmi Diperpanjang, Berlaku Hingga 11 Oktober 2020
Pemilihan lagu sesuai kepribadian atau lagu klasik bisa merileksasi dan meningkatkan konsentrasi.