PIKIRAN RAKYAT - Ternyata kebiasaan kecil yang dilakukan setiap hari speerti mandi dengan air hangat jisa memberikan efek baik bagi tubuh karena manfaat yang banyak.
Diketahui bahwa mandi air hangat sudah menjadi kebiasaan bagi orang-orang Jepang di Negri Sakura sana untuk untuk menjaga kesehatan hingga meredakan stres.
Lebih dari itu, banyak sekali manfaat yang bisa diambil dari mandi dengan air hangat. Kamu bisa membaca artikel ini hingga akhir.
Simak di bawah ini, penjelasan soal manfaat mandi air hangat setiap hari untuk kesehatan tubuh:
Baca Juga: Terbiasa Konsumsi Minuman Soda? Waspadai 7 Dampak Buruk bagi Kesehatan Tubuh
Kebiasaan orang Jepang
Di Jepang, pemandian air hangat sudahlah menjadi pemandangan yang umum. Bahkan hampir setiap rumah memiliki bak mandi untuk berendam air hangat.
Berbagai pendapat mengatakan bahwa mandi air hangatlah yang menjadi alasan besar mengapa orang Jepang bisa tetap sehat jasmani.
Tak hanya itu, sebuah penelitian pun menunjukkan bahwa mandi secara teratur dapat meningkatkan kesehatan jantung serta mengurangi stres.
Baca Juga: 10 Manfaat Buah Delima bagi Kesehatan Tubuh, Kaya Antioksidan yang Bisa Lawan Radikal Bebas