PIKIRAN RAKYAT - Perut buncit berisikan tumpukan lemak perut biasanya muncul akibat konsumsi yang tidak terkontrol.
Kebanyakan orang menganggap perut buncit sebagai masalah. Selain mengurangi rasa percaya diri, tumpukan lemak perut pun membuat Anda berpeluang lebih besar mengalami penyakit-penyakit mematikan.
Banyak orang yang berusaha menghilangkan perut buncit lewat berbagai cara, salah satunya dengan mengontrol konsumsi makanan agar lemak perut segera menyusut.
Menghindari konsumsi makan berlebihan tentu menjadi yang paling utama. Namun, perut buncit Anda akan lebih cepat hilang jika sebagian konsumsi harian Anda digantikan dengan makanan pengancur lemak perut.
Sebagaimana dikabarkan RingtimesBanyuwangi.com dalam artikel "4 Makanan Penghilang Buncit, Hancurkan Lemak Perut Dengan Mudah", berikut ini kami ulas lima makanan penghancur lemak perut yang bisa membantu Anda menghilangkan perut buncit.
1. Bawang Putih
Saat bangun tidur, segeralah ke dapur untuk minum air putih kemudian kunyah bawang mentah.
Baca Juga: Pantas Nol Kasus, Warga Baduy Terapkan Protokol Kesehatan Ketat untuk Hindari Covid-19