PIKIRAN RAKYAT - Tidur merupakan kegiatan yang sangat diperlukan oleh tubuh.
Ketika tubuh kita tidak diistirahatkan dengan baik, badan justru rentan akan kondisi yang mengkhawatirkan.
Nahasnya, ada beberapa orang yang tidak bisa tidur karena mengalami kondisi insomnia.
Baca Juga: Jangan Dimakan, 9 Makanan Paling Berbahaya di Dunia
Bagi penderita insomnia, ada beberapa tips untuk tidur dengan cepat.
Dikutip Pikiran-Rakyat.com dari Healthline, ada tips untuk tidur hanya dalam waktu 10 detik.
Tak seperti negeri dongeng yang hanya memerlukan mantra sihir untuk tertidur dengan cepat.
Baca Juga: Mengintip Rahasia Orang Jepang Memiliki Umur yang Panjang
Memang ada cara khusus yang bisa membuat orang tertidur dengan cepat, yakni dalam waktu 10 detik.