PIKIRAN RAKYAT - Kurang olahraga dapat meningkatkan risiko penyakit serangan jantung hingga 50 persen.
Olahraga teratur dan ringan seperti berjalan kaki telah terbukti meningkatkan kesehatan jantung.
Namun ternyata, olahraga dan melakukan aktivitas fisik bisa juga meningkatkan risiko serangan jantung.
Baca Juga: Pertanyakan Oscar soal Film Parasite, Trump Kini Diejek Tak Bisa Baca Subtitle
Apalagi, untuk mereka yang memiliki riwayat penyakit jantung dan berolahraga secara berlebihan.
Menyadari beberapa tanda masalah dengan jantung yang bisa dirasakan saat berolahraga sangatlah penting.
Berkonsultasilah terlebih dahulu dengan dokter sebelum melakukan program olahraga intesif, apalagi jika memiliki riwayat penyakit jantung.
Baca Juga: Resep Tahu Telur Bumbu Kacang Khas Jawa Timur, Tak Perlu Beli di Pinggir Jalan Lagi
Dikutip Pikiran-Rakyat.com dari situs Healthline, berikut adalah empat tanda masalah pada jantung yang bisa Anda rasakan saat berolahraga.