PIKIRAN RAKYAT – Memenuhi kebutuhan cairan yang tepat sangatlah penting selama kehamilan. Air sangat dibutuhkan oleh tubuh untuk berbagai macam fungsi.
Membilas racun, membuang cairan ke tubuh, membangun jaringan tubuh, ada banyak hal yang dibutuhkan oleh ibu hamil.
Dikutip Pikiran-Rakyat.com dari laman Boldsky, berikut ini merupakan minuman terbaik untuk ibu hamil.
Baca Juga: Bantu Pebisnis Online yang Sepi di Tengah COVID-19, Ashanty Terima Endorse dan Promosikan Gratis
1. Air Kelapa
Minuman kelapa yang luar biasa menyegarkan merupakan sumber antioksidan, potasium, magnesium dan vitamin C.
Air kelapa membantu menurunkan tekanan darah. Air kelapa juga bermanfaat untuk ibu hamil karena membantu dalam menstabilkan gula darah.
Baca Juga: Dinyatakan Negatif Virus Corona, Bunga Zainal Ungkap Curahan Hatinya
2. Air yang Mengandung Buah