PIKIRAN RAKYAT – Demensia merupakan gejala ketika seseorang, umumnya lansia, perlahan kehilangan ingatan dan kemampuan untuk beraktivitas sehari-hari.
Seseorang yang mengidap demensia akan kesulitan untuk mengingat, berpikir yang benar, atau bahkan berbicara.
Memang tidak ada cara untuk menghilangkan demensia, tetapi kita bisa mengurangi kemungkinan menjadi parahnya.
Dilansir dari Healthline, simak enam jenis permainan yang bisa membantu fungsi kognitif otak kita sehingga mengurangi kemungkinan demensia menjadi lebih parah.
Baca Juga: Menjelaskan Siklus OCD untuk Pemahaman yang Lebih Baik Tentang Perilaku Mental
1. Puzzle Berbasis Kalimat
Puzzle berbasis kalimat adalah permainan puzzle yang fokus ke bahasa. Ada berbagai macam puzzle seperti ini.
Permainan Scrabble dan anagram merupakan jenis permainan yang fokus pada menyusun kata. Scrabble umumnya dimainkan dua sampai empat orang.
Ada pula teka-teki silang yang bisa mengonsentrasikan pikiran untuk mengingat-ingat kalimat dari sebuah definisi.