PIKIRAN RAKYAT - Beberapa penelitian mengatakan bahwa depresi merupakan hal yang wajar, dan bisa terjadi kepada siapapun tanpa terkecuali serta bukan hal aneh dan memalukan.
Mengutip dari Psychiatry, depresi adalah penyakit medis yang umum dan serius yang secara negatif bisa mempengaruhi diri sendiri, mulai dari cara berpikir dan bagaimana bertindak.
Meski merupakan hal wajar, tapi jika depresi dibiarkan terus berlanjut dan tidak mencoba melakukan penanganan, bisa membahayakan diri sendiri.
Baca Juga: Anti Mager Lagi, 5 Hal Sederhana Ini Bisa Ubah Masa Depan Jadi Lebih Baik
Gangguan depresi dapat bervariasi, mulai dari yang ringan hingga berat seperti merasakan sedih atau merasakan suasana hati yang tertekan. Kehilangan semangat atau kesenangan dalam aktivitas yang pernah dijalani.
Depresi juga bisa membuat sulit tidur atau terlalu banyak tidur, dan kehilangan energi atau kelelahan.
Penanganan depresi bisa dengan melakukan psikoterapi atau terapi psikologis, ini dapat membantu mengatasi masalahnya. Kemudian bisa menjalani perawatan di rumah sakit jika mengalami depresi yang parah.
Baca Juga: Cacar Monyet pada Hewan Peliharaan: Gejala hingga Cara Mencegah
Apabila depresi berlanjut secara terus menerus bisa berbahaya kepada kesehatan diri sendiri.
Dikutip Pikiran-Rakyat.com dari berbagai sumber, berikut telah dirangkum 5 hal paling menakutkan yang bisa terjadi pada tubuh jika mengalami depresi terus-menerus: