kievskiy.org

3 Cara Mencuci Buah dan Sayuran agar Tetap Segar

Ilustrasi buah.
Ilustrasi buah. /Pexels/Daria Shevtsova

PIKIRAN RAKYAT - Makanan yang sehat seperti buah dan sayur sangat wajib untuk dikonsumsi.

Buah-buahan dan sayuran segar adalah cara sehat mendapatkan vitamin, mineral, serat dan antioksidan untuk tubuh.

Namun sebelum memakannya, buah dan sayur harus dicuci dengan air untuk menghilangkan residu yang tidak diinginkan.

Baca Juga: Stok Bahan Pangan Aman, Namun Distribusi Barang Berkurang Karena Lockdown

Terlebih pada saat pandemi virus corona, setiap orang harus selalu rajin memperhatikan kebersihan dari makanan, terlebih yang dibeli di supermarket ataupun pasar.

Beberapa orang menganjurkan penggunaan sabun, cuka, jus lemon, atau bahkan pembersih komersial sebagai langkah tambahan.

Namun, para ahli kesehatan dan keamanan pangan Amerika Serikat, Food and Drug Administration (FDA) dan Centers for Disease Control (CDC), sangat mendesak konsumen untuk tidak mengikuti saran ini dan tetap menggunakan air putih.

Baca Juga: Sudah Lampu Hijau, Diam-diam Potret Kebersamaan Ayu Ting-Ting dan Didi Riyadi Diungkap sang Ibunda

Cara terbaik untuk mencuci produk segar sebelum memakannya adalah dengan air dingin. Menggunakan zat lain sebagian besar tidak perlu dan mereka sering tidak seefektif air. Selain itu pembersih komersial tidak boleh digunakan pada makanan.

Terkini Lainnya

Tautan Sahabat