PIKIRAN RAKYAT – Mentimun merupakan salah satu makanan yang biasa dijadikan sebagai acar, lalapan, rujak atau tumisan.
Ini juga bisa digunakan sebagai bahan produk kecantikan. Menambahkan mentimun ke dalam air ternyata memiliki banyak manfaat bagi kesehatan.
Dikutip Pikiran-Rakyat.com dari laman Healthline, berikut manfaat sering konsumsi air yang dicampur mentimun.
Baca Juga: MotoGP Catalunya 2020: Ingin Juara Dunia, Maverick Vinales Harus Lupakan Faktor Keberuntungan
1. Bantu Turunkan Berat Badan
Jika Anda mencoba menurunkan berat badan, mengganti minuman soda manis, minuman olahraga , dan jus dengan air yang dicampur mentimun, ini dapat membantu Anda mengurangi kalori serius dari makanan.
2. Tetap Terhidrasi
Mencampurkan mentimun ke dalam air mineral bisa membantu Anda tidak bosan minum air yang berfungsi untuk memenuhi kebutuhan cairan harian.
Baca Juga: Putin Tawarkan Vaksin Virus Corona Buatan Rusia Secara Gratis ke PBB