PIKIRAN RAKYAT – Almond dikenal karena nutrisi dan manfaatnya bagi kesehatan yang sangat mengesankan.
Dan mengonsumsi kacang almond yang direndam ternyata manfaatnya juga jauh lebih baik dari sebelumnya.
Menurut artikel Stylecraze yang dikutip oleh Pikiran-Rakyat.com, berikut ini merupakan manfaat dari konsumsi almond rendam.
Baca Juga: Sebut Risiko Penyebaran Virus Corona Jadi Sangat Tinggi, WHO Tingkatkan Kewaspadaan
1. Dapat Meningkatkan Energi
Konsumsi kacang almond basah dapat membantu meningkatkan metabolisme Anda, sehingga dapat meningkatkan tingkat energi.
Almond mengandung riboflavin dan kalium yang dapat membantu meningkatkan metabolisme energi.
Baca Juga: Tampil Perdana di Atas Panggung, Bunga Citra Lestari: Insyaallah Ashraf Sangat Bahagia
2. Dapat Mengobati Sembelit