PIKIRAN RAKYAT - New normal akan segera diterapkan pemerintah. Hal ini tentu saja akan membuat Anda kembali bisa berkegiatan di luar rumah setelah sekian lama melakukan karantina mandiri.
Namun, melakukan beberapa kegiatan akan terasa lelah karena sudah terbiasa tidak melakukan berbagai aktivitas di luar rumah.
Oleh karena itu, untuk melawati hari-hari dengan semangat dan penuh energi perlu asupan makanan yang menambah energi agar tidak mudah lelah.
Baca Juga: Sikap Bobotoh dan Totalitas Jonathan Bauman saat jadi Andalan Persib di Musim 2018
Dikutip Pikiran-Rakyat.com dari Lifehack, berikut 6 makanan penambah energi yang bisa dikonsumsi agar semangat sambut new normal.
1. Kafein
Kopi dan teh dapat menstimulasi sistem saraf pusat sehingga meningkatkan fungsi otak.
Baca Juga: Pemkot Cimahi Bolehkan Masjid Buka Usai PSBB, Salat Jumat Digelar Dua Shift
Kafein dikatakan dapat mempengaruhi beberapa neurotransmiter yang dapat meningkatkan suasana hati, reaksi, dan energi.