PIKIRAN RAKYAT - Insiden keracunan makanan begitu dihindari saat dalam agenda berpergian ke suatu wilayah baru. Biasanya, keracunan makanan terjadi karena adanya bakteri, virus, parasit, racun, atau bahan kimia dalam makanan yang terlanjur dikonsumsi.
Risiko keracunan makanan menjadi sedikit lebih tinggi saat berpergian ke suatu wilayah baru, mengingat adanya orang-orang dengan prinsip hidup berani mencoba makanan asing untuk pertama kali tetapi meningkatkan penularan penyakit yang tak terduga.
Berikut sejumlah tips penting membantu mencegah keracunan makanan saat berpergian ke suatu wilayah baru.
Baca Juga: Marak Kasus Keracunan, Simak Tips Sehat Memilih Jajanan Untuk Anak di Sekolah
1. Pilih Tempat Makan dengan Reputasi Baik
Penentuan tempat makan dengan reputasi baik menjadi penting dilakukan saat bepergian.
Baik restoran, kafe, maupun pedagang kaki lima perlu memiliki ulasan positif mengenai praktik kebersihan mereka.
2. Sering Cuci Tangan
Biasakan untuk mencuci tangan sebelum makan atau memegang makanan apa pun saat berada dalam perjalanan.
Jika sabun dan air tidak tersedia, Anda bisa menggunakan pembersih tangan berbahan dasar alkohol.
Baca Juga: 10 Manfaat Kesehatan yang Didapat dari Postur Tubuh Ideal, Salah Satunya Sistem Pernapasan