PIKIRAN RAKYAT - Penampilan yang cenderung dilihat pertama kali oleh banyak orang adalah wajah. Namun, kondisi kuku yang indah dan sehat juga bisa perhatian.
Meski tampilkan keindahan, kuku ternyata mampu menjadi cerminan kesehatan tubuh secara keseluruhan.
Berkaitan dengan itu, banyak orang menghadapi masalah kuku yang rapuh, mudah patah, dan tidak sedap dipandang mata. Hal inilah yang berpotensi membahayakan kesehatan.
Untuk memahami lebih jauh, berikut beberapa penyebab kuku lebih mudah rapuh dan patah.
1. Efek Penuaan pada Kuku
Pertumbuhan dan kekuatan kuku juga ikut mengalami penuaan seiring bertambahnya usia.
Dalam hal ini, kemampuan tubuh untuk memproduksi protein penting dapat berkurang secara drastis, seperti keratin yang bertanggung jawab untuk kekuatan kuku.
Hal ini mengakibatkan pertumbuhan kuku lebih lambat dan peningkatan kerentanan terhadap kerusakan.
Untuk mengatasinya, Anda perlu menerapkan rutinitas perawatan yang ditargetkan untuk mendukung dan menjaga kesehatan kuku seiring bertambahnya usia.
2. Paparan Air dalam Waktu Lama
Kontak yang terlalu lama dengan air dapat menyebabkan kuku melemah, mulai dari mencuci piring hingga sering mencuci tangan.