PIKIRAN RAKYAT - Pisang terkenal sebagai camilan enak dan bergizi. Namun, buah bercita rasa manis ini ternyata berpotensi menimbulkan masalah kesehatan jika dimakan saat perut kosong.
Berangkat dari hal itu, pisang berarti tidak cocok untuk dikonsumsi secara normal oleh semua orang. Ada dinamika pencernaan untuk pisang, sehingga penting mengetahui siapa saja yang harus berhati-hati dan mengapa terjadi demikian.
Berikut sejumlah golongan orang yang tidak boleh makan pisang dalam keadaan perut kosong agar kesehatan tubuh tetap terjaga.
1. Pisang dan Gangguan Lambung
Pisang terkenal sebagai sumber magnesium tinggi, dapat menyebabkan gangguan lambung jika dikonsumsi saat perut kosong.
Interaksi mineral dengan asam lambung dapat memunculkan perasaan tidak nyaman dan kembung bagi sebagian orang.
Penting untuk diperhatikan bahwa konsentrasi yang ditemukan dalam pisang dapat menimbulkan masalah bagi mereka yang memiliki sistem pencernaan sensitif.
2. Pisang dengan Orang Berperut Sensitif
Orang berperut sensitif mungkin menyadari bahwa gula alami yang ada dalam pisang dapat menyebabkan kembung dan rasa tidak nyaman.
Sensitivitas yang muncul setelah konsumsi pisang sebenarnya bervariasi bagi setiap orang, sehingga penting untuk mengukur reaksi pribadi.