PIKIRAN RAKYAT - Nasi adalah makanan utama yang kita konsumsi setiap hari.
Namun bagaimana jika kita tak lagi makan nasi dan menggantinya dengan jagung?
Hal ini bisa saja dilakukan oleh Anda karena mengkonsumsi terlalu banyak nasi putih berisiko menimbulkan penyakit seperti diabetes dan obesitas.
Baca Juga: Pengabdian Masyarakat di Sektor Wisata Terdampak Covid-19
Maka dari itu Anda bisa mengganti makanan pokok nasi oleh jagung.
Mengapa nasi putih harus diganti dengan mengkonsumsi jagung?
Sebabnya, jagung memiliki manfaat dan kelebihan untuk kesehatan yang tak dimiliki nasi.
Baca Juga: Robert Alberts Pilih Tetap di Bandung Meski Persib Libur 2 Bulan, 'Bandung adalah Rumah Saya'
Berikut 5 manfaat jika Anda mengkonsumsi jagung, dikutip Pikiran-Rakyat.com melalui akun Instagram Kementerian Pertanian @kementerianpertanian.