PIKIRAN RAKYAT - Air minum tentunya dibutuhkan oleh tubuh kita masing-masing.
Sekitar 70 persen tubuh kita terdiri dari air, maka dari itu tidak mungkin jika tidak mengkonsumsi air.
Setiap orang perlu meminum minimal 2 liter air setiap hari agar tetap fit.
Baca Juga: Usai Kalahkan Donald Trump di Pilpres AS, Joe Biden Ziarah ke Makam Istri Pertama dan 2 Anaknya
Namun ternyata air bisa turunkan berat badan karena 100 persen bebas dari kalori yang membantu membakar lebih banyak kalori dari pada menekan nafsu makan.
Namun air dingin atau panas yang cukup berpengaruh untuk menurunkan berat badan?
Dikutip Pikiran-Rakyat.com melalui Times of India, simak perbandingan keduanya.
Baca Juga: Mendekat ke Indonesia, Honda CR-V Terbaru Meluncur dengan Fitur Canggih di Malaysia
Air Dingin: