PIKIRAN RAKYAT – Manusia membutuhkan tidur sebagai cara memulihkan energi setelah melakukan aktivitas melelahkan seperti bekerja dan bangun tidur menjadi aktivitas yang dilakukan setiap harinya.
Bangun tidur merupakan salah satu nikmat yang harus disyukuri sebagai kesempatan yang telah diberikan Allah untuk melanjutkan kehidupan esok dan memperbaiki perilaku, sehingga masih ada sisa hidup dalam pengampunan dosa.
Dalam Kitab Bidayat al-Hidayah karya Imam Abu Hamid Al Ghazali telah diterangkan tentang adab seorang Muslim ketika bangun dari tidurnya.
Dilansir dari MUI, Senin, 29 November 2021, berikut adalah adab orang Muslim ketika bangun tidur:
Baca Juga: Cara Tidur Nyaman Tanpa Gangguan, Belajar dari Riwayat Rasulullah dan Abu Hurairah Soal Pesan Setan
1. Berusaha sebisa mungkin untuk bangun sebelum subuh
Dalam hadistnya, Nabi Muhammad mengingatkan umatnya untuk memaksimalkan ibadah pada Allah di malam tersebut.
يَتَنَزَّلُ رَبُّنَا تَبَارَكَ وَتَعَالَى كُلَّ لَيْلَةٍ إِلَى السَّمَاءِ الدُّنْيَا حِينَ يَبْقَى ثُلُثُ اللَّيْلِ الآخِرُ يَقُولُ مَنْ يَدْعُونِى فَأَسْتَجِيبَلَهُ ، مَنْ يَسْأَلُنِى فَأُعْطِيَهُ ، وَمَنْ يَسْتَغْفِرُنِى فَأَغْفِرَ لَهُ
Artinya: “Rabb kita, tabaroka wa ta’ala, turun setiap malam ke langit dunia hingga tersisa sepertiga malam terakhir, lalu Dia berkata: ‘Siapa yang berdoa pada-Ku, Aku akan memperkenankan doanya. Siapa yang meminta pada-Ku, pasti akan Kuberi. Dan siapa yang meminta ampun pada-Ku, pasti akan Aku ampuni’.” (HR Bukhari).