PIKIRAN RAKYAT - Ketika berbicara tentang kulit, banyak orang berpikir harus mengobatinya dari luar.
Padahal kondisi kulit yang memiliki masalah juga dipengaruhi dari makanan yang kita konsumsi.
Begitulah pernyataan CEO New York Nutrition Group Lisa Moskovitz. Hal ini pun disetujui oleh Dokter Kulit Kosmetik Michele Green.
Green mengemukakan bahwa makanan yang kita konsumsi (diet) akan berdampak pada hormon manusia. Hormon ini akan mengatur berbagai proses dalam tubuh.
“Kesehatan dan penampilan kulit secara keseluruhan berkaitan erat dengan fluktuasi hormon yang dipengaruhi oleh diet,” tuturnya, sebagaimana dilansir dari Healthline.
“Mengonsumsi dan mengurangi makanan tertentu dapat membantu memperbaiki kulit Anda,” ujar Green menambahkan.
Cara Menentukan Jenis Kulit
Sebelum mulai berbelanja, tentu Anda harus memahami jenis kulit yang Anda miliki.